Sobrevivente Do Câncer De Mama: Jennifer Griffin

Jennifer Griffin, um segurança nacional correspondente, para o Canal Fox News, foi diagnosticada com câncer de mama triplo negativo em 28 de setembro de 2009, quando ela tinha 40 anos de idade. Ela supermulher abordagem para combater a doença: “eu colocar no meu flack jacket e foi para a guerra”, diz ela. Aqui, vamos perguntar sobre seus dados pessoais de batalha, como ela manteve-se positivo, e como a dieta e o exercício desempenharam um papel na sua luta.

Como você descobriu que tinha câncer de mama?
Eu tenho uma história familiar de cancro da mama, a minha mãe teve câncer de mama e a minha grande avó morreu quando ela era mais jovem—portanto eu estava indo para mamografias desde a idade de 30. Durante a minha gravidez meu filho Lucas e enquanto estiver a amamentar ele, eu não conseguia projectado. Eu pensei que seus seios eram protegidas do câncer, durante esse tempo, de qualquer forma.

Pelo tempo que o tumor foi descoberto, ele era do tamanho de uma toranja. Eu tenho certeza que você quer perguntar: como você pode perder algo tão grande e rápido crescimento como o que? No momento em que meus seios estavam mudando muito. Eles estavam dilatadas de enfermagem. Como eles deflacionado enquanto eu estava desmame Lucas, o tumor foi encontrado.

Você foi diagnosticado com estágio III triplo-negativo câncer de mama. Quais foram os desafios associados com o que?
Triplo negativo, é mais rara, que afeta 15% a 20% dos pacientes. É uma forma relativamente nova categoria de câncer de mama. Uma das coisas que o torna único é que não há nenhuma droga para prevenir a recorrência. A única forma de tratamento é com pesados quimioterapia e, bem, então você espera o melhor. Estranhamente, eu tenho conhecido muitas mulheres com três filhos, como eu, que foram diagnosticados com triplo negativo.

Então você veio e tomou ações imediatas, depois que você recebeu a notícia?
Bem, eu me permiti uma noite de diversão: A noite eu fui diagnosticado, eu fui a um concerto U2. Isso já estava previsto e não havia nenhuma maneira que eu ia perdê-lo! No dia seguinte, eu escolhi o meu oncologista. Uma semana depois, eu comecei a quimio. Eu não tenho tempo o suficiente para a auto-piedade. Eu sou uma mãe de três crianças, e você não tem muito tempo para pensar sobre si mesmo. Na minha linha de trabalho, eu cobri a muitas guerras; eu trabalhei por 15 anos no exterior. Não havia nenhuma maneira que eu ia sentar e rolar e não combatê-la.

Após a quimioterapia, você teve uma dupla mastectomia. Como foi essa decisão?
Meus médicos estavam inclinados para a cirurgia. Não havia muita opção de escolha envolvidos para mim. Eu disse, ‘me Dê o máximo!’ Além disso, uma dupla mastectomia me permitiria um bom cirurgia de reconstrução. Eu estava indo para obter algo de fora dessa!

Você é um corredor. O quão importante foi o exercício durante o tratamento?
Tão importante para o meu corpo e psique. Eu corri a manhã de cada sessão de quimio. E eu também fiz Pilates duas ou três vezes por semana. Eu queria que o meu corpo para ser forte, para que todos os sistemas de incêndio em todos os cilindros. O Pilates foi especialmente importante quando chegou a minha dupla mastectomia. Pilates fortalece o seu núcleo, melhora a respiração, alongamentos os músculos e aumenta sua amplitude de movimento de todos os fatores que eu acredito que me ajudou a recuperar mais rapidamente após a cirurgia.

Você poderia chamar-se uma saúde porca durante o tratamento?
Sim! Eu realmente limpo a minha dieta. Eu ate baixo teor de gordura, sem laticínios, sem álcool, sem alimentos processados, grãos inteiros, de tudo, muitos legumes, pesado sobre a couve. Eu queria dar o meu corpo a nutrição era necessário ser forte e lutar.

Por que estava vivendo um estilo de vida saudável é tão importante?
Após o diagnóstico, você está olhando para um ano de sua vida, que vai ser dedicado a lutar e superar a doença. Você precisa olhar para ele como uma maratona, e o seu corpo, mente e espírito, tão forte como ele pode ser.

O que é algo de bom que você pode fazer por um amigo que foi diagnosticado com câncer?
Entregar saudável, refeições caseiras para sua namorada. Meus amigos ficaram de enviar estes quinoa veggie pratos e couve sopas depois do meu tratamento de quimioterapia sessões. Estas refeições, dar-lhe um poderoso senso de alimento. Meus amigos na Fox todas doadas para este esforço e toca-me para este dia.

Você está comemorando quatro anos de remissão. Fazer você se sentir como a batalha está atrás de você?
Quase. Quando eu chegar aos cinco anos, eu vou realmente ser capaz de respirar um suspiro de alívio. Quatro anos eu ainda tenho as cicatrizes do meu câncer de batalha. A doença é um ataque contra a sua vida, a feminilidade e a feminilidade. Hoje, eu uso minhas cicatrizes com orgulho. Meu cabelo era longo e loiro quando eu comecei e agora é curto e espetado prata—e eu ando com minha cabeça erguida e sentir-se mais bonita do que nunca.

Que conselho você tem para ficar positivo em face de um terrível diagnóstico?
É importante se sentir bonita durante este processo. Quimioterapia é feio: você é careca, você perde as unhas do pé, então você não pode usar sandálias ou obter pedicures, e seus cílios caem. Um programa que eu adoro é chamado de Boa Aparência, Sentir-se Melhor. Eles oferecem oficinas para as mulheres sobre como usar perucas, de aplicar a maquiagem, amarrar lenços bonita, e mais para ajudar você a sair de casa se sentindo bem. Eu saí e comprei confortável e aconchegante cashmere blusas, calças pretas, botas, e um xale. Eu senti elegante durante a quimioterapia.

No final de palavras de encorajamento para alguém recentemente diagnosticada?
Não deixe que o diagnóstico ser um golpe esmagador. Embora o processo vai ser difícil, há muitos avanços que a torná-lo melhor. Por exemplo, agora há grande anti-náusea drogas para quimioterapia e há grandes cirurgiões plásticos para dar-lhe nova, bonita, seios. Lutando contra o câncer não é um pedaço de bolo, mas você pode lutar como o diabo!

Foto: Canal Fox News

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